Ако за која било состојба вреди да се промени начинот на исхрана за да се видат резултати - тогаш таа состојба е дијабетес! – д-р Ксенија Богоева Костовска

Diabetes and prediabetic condition The difference is in the overall approach to diet and physical activity. The old-fashioned approach to diabetes recommended lowering sugar intake, counting calories and bread units, limited portions and calorie restrictions. Fortunately, there is a new approach. A predominantly plant-based, low-fat diet is ideal for diabetics. In fact, in a 2006 […]

Несакани ефекти од диети со висока содржина на масти

Диетата со висока содржина на масти, или популарно наречена кетогена диета, може да има доста несакани ефекти. Поради тоа, не би требало да се спроведува без стручна помош. Нашиот соработник од областа на нутригеномијата, д-р Драгица Зенделовска, Ви стои на располагање. Честопати луѓето се одлучуваат, без стручна помош, да спроведуваат диети со висока содржина на […]

Третман на карпал тунел синдром

Карпал тунел синдромот претставува често заболување кое предизвикува болка, здрвување и боцкање во шаката. Состојбата настанува кога еден од главните нерви во шаката- таканаречениот медијанус, е стиснат односно компримиран на неговиот пат низ рачниот зглоб. Карпалниот тунел е тесен канал во рачниот зглоб.Дното и страните на каналот се формирани од малите коски на рачниот зглоб нарчени карпални […]

Што треба да се знае за гихтот?

Гихтот е метаболно ревматско заболување, кое настанува заради зголемено присуство на мочна киселина, хипеурикемиа во серум и таложење на кристали на мононатриум урат во зглобовите и меки ткива. Дијагнозата на ова заболување треба да се постави колку што е можно порано, затоа што промптното започнување со терапија е придружено со побрзо подобрување. Кои се приичините […]